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更新日期：2019-02-27
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Los malos hábitos alimenticios, el stress y el sedentarismo son los causantes de importantes enfermedades que afectan a la sociedad actual.
Unos hábitos alimenticios saludables y la realización de una moderada actividad física nos ayudarán a llevar una Vida más Sana y Saludable.
Eso es lo que encontrarás en esta app para llevar una Vida Sana:
* Consejos para mantener una Vida Sana
* Cómo elaborar un plan alimenticio diario
* Los 7 fundamentos de Mi Pirámide nutricional
* Dietas para bajar los niveles de colesterol, triglicéridos, dislipemia y ácido úrico, para bajar o subir peso y dieta de mantenimiento.
